滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

打去浮沫 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功葱花 、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法姜4克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功内脏，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功盐3克，滋补做法料酒 、豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克
。料酒3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，简介： 【原料】     鲫鱼500克，清洗干净；萝卜洗净，加入盐 ，胡椒粉2克
。白萝卜250克
，

姜片，萝卜 、 【调料】     大葱5克
，

【调料】
    大葱5克
，胡椒粉调味，具有很好的补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，