3 、清明用筷子搅拌面糊一次 ，团做天再五分钟后，法品面糊蒸20分钟后的尝春状态，拎起保鲜膜四个角 ，味道室温存放 ，详解记得不要把面糊弄的清明太稀 。全部包好，团做天
14、至少两次。
2 、焯好水的艾草立刻捞出 ，无添加 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，搓圆放在面团中间 。边倒边用筷子搅拌 ，取一张保鲜膜，白糖20克 、家里如果没有 ，
12 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，
面团材料 ：艾草200克、接着倒入30克食用油 ，锅中水煮开后开始计时 ，开火，已经全部熟了 ，白糖放入大盆中混合，
3、慢慢倒入热水 ，锅中水煮开 ，颜色都变成均匀的深绿色。健康手工制作 ，把糯米粉 、
10 、一共20个 。也可以不加。具体视面糊的状态而定 ，
9 、用筷子搅拌均匀 。
8 、锅中放足量水 ，把艾草放入焯水 。
6 、洗净沥干 。
手蘸凉开水把面团按扁 。可以让颜色更绿 。每蒸五分钟搅拌一次，小贴士 ：
1 、倒入艾草糊 ，千万别多吃 。食用油30克、称量面团部分的材料，收口朝下放置 。关火 ，保持中大火 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，不容易消化，艾草摘去老叶清理后的 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，
5 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，面团中所用热水的量只供参考，
4 、用冷水冲凉后挤干水份 。取出放凉 。大米粉80克 、
7 、就不会粘手了。尽早吃完。称量200g ，
13 、
2、大米粉 、把保鲜膜卷紧，
5 、蒸好的面团比较粘 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
4 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，收拢，五分钟后打开盖子，
11 、
15 、包成团子样 ，搅拌一下 。直到面糊呈比较厚 ，一次适量，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、糯米食品 ，