2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，咸蛋

　　3·加入少许盐 ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜

咸蛋南瓜400克 。黄焗香油适量 ，南瓜

　　调料：油适量，咸蛋葱花适量  。黄焗盐适量 ，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。淋入少许香油。