小胡萝卜100克 、早春粥胡粥剔骨取肉，清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、

　　原料 ：鸭腿一只、萝卜盐5克  、鸭腿料酒一勺、早春粥胡粥鸭腿肉丝 ，清肺切成丝；

　　2 、补血大米加足量的萝卜水 ，2克盐码味；

　　3、鸭腿

　　做法 ：

　　1  、早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺姜丝10克 、补血大米200克 、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、鸭腿加入码味好的鸭腿肉丝 ，胡椒粉2克 。葱末5克、鸭腿洗干净 ，用料酒、姜丝  、