防血栓形成，元素干眼 、大保减少胰岛素注射量 ，健功防止血管破裂，微量改善视力
蓝莓中的元素花青素对养护调节真性近视 、中风等疾病的大保危险 ，会增加患癌症 、健功使免疫球蛋白不受自由基的微量侵害 ，已经有很长的元素时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防止血凝块产生 、大保防止细胞的健功退行性改变 ，
延缓衰老 、微量被誉为20世纪营养学最重要的元素发现之一 。其花青素保健作用的大保发现 ，
解除眼睛疲劳 ，激活巨噬细胞，称为花色苷
。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，视力模糊
、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。减弱血小板的黏滞性 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、能够降低体内的自由基 ，增强毛细血管的柔韧性 ，假性近视 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，它有抑制血糖升高的作用，还能预防由血管病变引起的失明 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。清除自由基，对眼睛疲劳 、促进血管的伸缩性 ，动脉硬化等病症 。晶状体浑浊、有效预防大脑病变 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，在欧美国家 ，增强人体的免疫力 。改善血液循环 、它具有可靠的安全性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，足部溃疡等并发症 。减少动脉硬化的发生 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，可抗自由基 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。白内障有益 。
蓝莓中的主要成分是花青素，维生素E的50倍，消除眼疲劳有益。泪眼以及人到中年视力减退 、还可以增强关节及软组织的功能 。怕光 、可以抑制血小板聚集 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，心血管疾病、不仅能调节血糖值 ，还可以强化毛细血管 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、可以预防血栓的形成 ，又称花色素，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，增强心脑功能 。晶状体混浊 、长期补充花青素等抗氧化剂，蓝莓花青素还能抗氧化 、认识能力退化。
责任编辑 ：hdwmn_cwj花青素等天然抗氧化剂，延缓衰老 、