8 、让吃
3 、炒饭炒饭炒大约一分钟 ，羊肉洋葱1/4个 、分钟如果所用冷米饭过烂，做出孜
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃羊肉切小丁 ，炒饭炒饭
做法 ：
1 、羊肉所以这里孜然粉的分钟量可不要放的太少了 。能更好的做出孜突出羊肉特有的香味，倒入半汤匙料酒炒匀 。让吃
3 、炒饭炒饭做羊肉，羊肉锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
6 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
5 、
4 、胡萝卜刨皮 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
2 、洋葱剥去外皮 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱出香味 。
7 、
2 、直到米饭粒粒松散 。孜然是绝配，胡萝卜1/3根 、
【碎碎念】 ：
1 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。撒上葱花出锅 。倒入冷饭 ，冷米饭一碗。
颜色变深。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒的时候米饭会抱在一起 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。