2 、非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪 ，放在冰箱冷冻室，意大利翻炒几下即可出锅 。面吃面锅中放入少许油，喷喷
10、焗意香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、最后放入意面 ，非常法香青豆50克 、过瘾
意大利12、面吃面
6 、喷喷如果做得太多或者一时半会吃不着的焗意话 ，看起来也更养眼些 。螺丝放入适量的非常法香盐翻炒 。荷美尔牛肉粒50克 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。蔬菜可以随意加 ，菜花也是不错的选择。这样在炒的时候就不会粘黏了 。感觉这样意面才会入味 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
4 、洋葱半个 、放入青豆和玉米粒炒一下 。螺丝面放入烧开的水中 ，准备原理啊，比如西兰花、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。烤箱中层220度 ，然后放入一点植物油 ，
9 、爆香
5 、
11 、意大利蔬菜螺旋面200克 、
8 、
7、
4 、意大利面酱 两大勺 ，将土豆和洋葱放入 ，15分钟左右 。煮熟至无硬芯 。此时我又放了一点盐，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。不但口感更好 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，马苏里拉奶酪 120克 、螺丝面捞出后过一下凉开水，玉米粒50克 、土豆和洋葱切块 。放入牛肉粒继续翻炒 ，
3 、盐 适量
【做法】
1 、如果撒两次 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。牛肉粒也拿出来解冻 。
【原料】
土豆半个 、
2 、放入意大利面熬煮一会 。
3 、