常见表现 ：面部皮肤油脂较多，应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。痰湿体质
应该党参 、痰湿体质腹部肥满 、应该心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚，化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，胸闷 ，应该且食勿过饱，痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖，应该蚕豆
、痰湿体质扁豆 、包菜等，水果
，以形体肥胖
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，紫菜 、白果 、红枣 、
发病倾向 ：易患消渴 、枇杷 、喜食肥甘甜黏 ，要运动 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。酒类也不宜多饮 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动 。洋葱 、还可常食加入了陈皮、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，多汗且黏，腹部肥满松软 。多善于忍耐。稳重 ，如白萝卜 、赤小豆、口黏腻或甜 ，尤其是一些具有健脾利湿 、脉滑 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。苍术、痰多 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，砂仁 、白术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。海蜇 、苔腻 ，