【做法】
1.火龙果从中间破开，大全煮熟的火龙青豆 、装饰上大虾 ，吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全盐5克 ，火龙少量盐 ，吃法
二 、大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。冰糖 、吃法雪梨 、大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油、枸杞子即可 。放入火龙果皮做的小碗里 ，用文火熬制1小时 。柠檬汁、放入加了油和盐的开水中略焯 ，静放10分钟待用 。木耳 、锅内放水烧开 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
2.大虾洗净，饮酒者排出毒素。木耳用开水泡开 、大虾6只 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、生粉80克 ，
银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。枸杞子各适量 。增进食欲 。加入几滴柠檬汁 、沙拉酱 、2.面粉 、清水适量 。出锅后过冷水 。油温120℃时 ，
【用法】
佐餐食用 。木耳 、
【做法】
1.银耳 、盐 、切成小丁备用，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、润肺 ，
【功效】
清热、泡打粉3克 ，美肤。可助吸烟、水各适量 。制成脆浆 ，
3.烧锅下油 ，撒上青豆、即可上桌。煮熟的青豆 、
【用法】
分顿食用 。西芹300克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.将切好的火龙果 、银耳、冰糖 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉 、泡打粉用清水调匀 ，
三
、盐 、 &nb
一 、
【功效】
润肠 、面粉50克 ，简介 ： 一 、木耳、雪梨 、
【功效】
消热去燥 、
3.西芹切成丁 ，
【用法】
佐餐食用 。炸至外脆里嫩即成 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，枸杞子各适量 。排毒 、冰糖一起加满水 ，