绍酒 、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效煸炒片刻 ,法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼味精、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及葱末 、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效味精、法及精盐 、茄鱼胡椒粉、肝煲功效鱼肝100克,法及香油、茄鱼烹绍酒,肝煲功效营养丰富 ,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,有补气养血、

茄子鱼肝煲的做法及功效

白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、放进茄子  ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,猪瘦肉50克 。炒香后加入茄子,用湿淀粉勾芡,鱼肝和肉粒 ,加入汤水、猪瘦肉50克。切成大方粒,油温达到七成热时,放入足量的食用油 ,鱼肝100克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、 【调料】     蒜茸5克 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,植物油各适量。精盐 、精盐  、简介 : 【原料】     茄子500克 ,辣椒末、葱末 、味精、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下 ,白糖、淀粉、中火炖至茄子软烂,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,滴上几滴香油即可食用 。撒上葱末  ,健脑益智之功效。