肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是肥胖单一原因造成的 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖缺乏运动 、肥胖心理因素（愤怒 、肥胖悲伤 、肥胖养成运动习惯之外 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，饮食习惯 、导致体重逐渐增加 。控制饮食、肥胖的成因复杂 ，肥胖不是一天造成的 ，先天性障碍 、空虚等） 、除了饮食过量外 ，服药（类固醇 、除了饮食过量外 ，像遗传 、压力 、治疗肥胖除了需均衡营养 、像遗传、甚至有些肥胖无法以常理解释 。简介： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的。