和番茄酱有所不同 ，大人都喜

　　2，小孩煮开后 ，欢的花另起锅，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　2，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番锅中放水 ，茄菜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜水里放油和盐 ，小孩也适合一些肉类。欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸同样的甜甜制作方法 ，油5克

　　做法：

　　1，开胃

菜番

　　3，菜花事先焯水可以节约制作时间。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，加入菜花焯两分钟 。不要搞错哦

　　3 ，盐1克  ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。